本文目录一览：

• 1、什么是少林武术?
• 2、少林派功夫主要练什么?
• 3、少林武术有什么特点啊?

什么是少林武术?

少林功夫是汉族武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。“少林”一词成为汉族传统武术的象征。少林功夫包含少林七十二绝技、少林拳术、少林派棍术、少林派枪术、少林派刀术、少林派剑术。

俗话说：“天下功夫出少林”，少林武术历史悠久，渊远流长，是中华武术的一个重要流派。由于它是发源中岳嵩山的少林寺，故名“少林武术”。少林武术创始于北魏，盛于唐、宋，历代屡有兴衰，至今已有一千六百多年历史。相传达摩祖师传易筋、洗髓二经，先天罗汉拳多式。

少林功夫是汉族武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。少林武术发源于嵩山少室山下丛林中的“少林寺”，该寺建于北魏孝文帝时期，根据《魏书》记载：“又有西域沙门名跋陀，有道业，深为高祖所敬信。诏于少室山阴立少林寺而居之，公给衣供。

少林武术简介 相传少林武术创始于达摩祖师传易筋、洗髓二经及先天罗汉拳。此后少林寺历代高僧结合中华民族固有的武术技法，发展成名扬中外的少林武术。

少林派功夫主要练什么?

少林功夫，以其繁多的套路和深厚的内功闻名于世。主要功夫可分为内功、外功、硬功、轻功和气功五类。内功以修炼精气为主，外功和硬功则注重身体局部力量的锻炼；轻功专注于跳跃和空间移动；气功包括调息养气与练气技巧。

集体基本功功夫拳：基本功功夫拳又称日练功，是少林弟子必修之路，它已外练刚，内练柔，前练攻，后练守，左右翻飞，上下沉浮，以跌、扑、翻、滚等动作为主，练起来一招一式刚劲有力，主要体现出武僧的基本功夫，弹跳水准。

棍术类 少林寺的棍术同样精湛，其中最为经典的是齐眉棍和少林棍。这些棍术动作迅猛，威力惊人，要求练习者具备高超的身体协调性和灵活度。 刀术与剑术 少林寺的刀术和剑术也是功夫的重要组成部分。刀术勇猛快速，攻击性强；剑术则灵活多变，注重身法的协调性。

少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林寺的基本武功，修习至高深境界，最普通的拳掌也能成为最厉害的武功。 光明拳：曾在黄山会上展现，夺得“天下第一拳”美誉，现已不幸失传。 闯少林三十三路神拳：包含多种精妙的拳路。 偏花七星拳：以“七星聚会”为绝招。

其次，金刚拳，是少林寺的另一种重要功夫。它以刚猛著称，每一拳都充满力量，适合近身格斗。金刚拳的练习需要极高的身体素质和毅力，是少林寺弟子必修的拳法之一。再次，六合拳，强调内外合形神兼备。这套拳法注重身体的协调性和灵活性，通过不断练习可以达到以柔克刚的效果。

降龙伏象功：练到高深境界可施展佛门狮子吼。5心意气混元功：又称少阳神功。5菩提心法：练到高深时心如明镜，诸邪不侵。有化毒的功效。

少林武术有什么特点啊?

少林武术的特点 朴实无华：少林武术注重实战性与实用性，不追求华丽繁复的动作，而是强调以简洁明快的方式达到攻击和防御的效果。 注重技击：少林武术的技法以实战为核心，综合拳法、腿法、身法、步法等，形成完善的攻防体系。

少林功夫的特点是注重技击，立足实战。因此其套路结构短小精悍、严密紧凑，动作刚健迅猛，攻防灵活有致，意识、动作统一。进则有方，退则有法，一气呵成。故拳理云：“身之收纵，步之存进，手之出入，或进或退，或起或落，皆当一气贯注” 。

少林派是中国武术中最著名的门派之一，以刚猛的拳法和精湛的剑术著称。少林武术强调的是内外兼修，注重实战应用。 武当派：武当派以柔克刚、借力打力的拳法闻名，强调以静制动、以柔克刚的原理。武当武术注重内外和谐，追求至高无上的武术境界。

招式多变，指击人之招，制人之势的变化多端，根据战机的需要，手脚并用，拳掌齐到，应势而变。少林武术在实战中讲究“浑身无处不是拳”，如头、肩、臂、肘、掌、指、胯、膝、足等均可发挥技击的作用，应用时互相配合，使其招势多变。另外，“拳打卧牛之地”也是少林武术的一大特色。

棍术方面，有单盘龙、双盘龙、风火棍、齐眉棍等，棍法密集有力，如少林竞赛棍、阴手棍和阳手棍等。枪术以十三枪、本十一名枪为代表，少林枪术如少林枪、五虎枪、夜战枪等，动作如豹花枪，讲究身法和枪法的协调。

少林武术有什么特点少林武术的主要特点可以概括为以下几个方面：朴实无华：少林武术注重实用性和实战性，不追求华丽的动作和形式，强调以简洁明快的方式达到攻击和防御的效果。注重技击：少林武术的技法以实战为目的，强调拳法、腿法、身法、步法等综合运用，以形成完善的攻防体系。