本文目录一览：

• 1、武术-少林拳的相关知识
• 2、少林功夫的介绍
• 3、少林与太极的历史介绍

武术-少林拳的相关知识

少林拳的特点是注重实战、内外兼修、刚柔相济、以柔克刚。少林拳起源于中国河南省登封市的嵩山少林寺，是中国武术中最具影响力的流派之一。它的特点首先体现在其实战性上。少林拳的动作简洁实用，注重攻击与防御的有机结合，以最快的方式制服对手。

少林寺的僧人大多来自民间，他们入寺前就习得武功，并在僧团中相互切磋，这使得少林武术能吸收世俗与僧侣的武术精华，不断进步创新。据史载，北齐时期（550-577年）的稠禅师是少林拳早期的知名人物，那时少林寺才建立不久。隋朝末年，少林寺的十三武僧协助李世民击败王世充，使得少林武术名声大噪。

少林武术的历史源远流长，始于北魏时期，跋陀禅师主持少林寺后，吸引了众多学者和武术者。他不仅接纳会武的青少年为弟子，还推动了寺内武术的传授。例如，惠光和尚以超凡的毽子技艺被选为弟子，而僧稠通过苦练武艺，最终成为武术高手。

中国武术中的少林派，源自河南嵩山的少林寺，据传起源于北魏僧人达摩。早期的少林拳种分为五大流派，包括嵩山少林、福建少林、广东少林、峨眉少林和武当少林，每个流派又细分为众多小派别。按地域划分，又可分为北少林和南少林，南派以拳法为主，北派则注重腿功。

武术拳术主要包括太极拳、少林拳、形意拳、南拳等。以下是详细解释：太极拳是中国武术中的一种传统拳术，其特点是动作连贯，缓慢而流畅。太极拳注重内外兼修，强调意念控制身体的动作，通过身体的协调与灵活，达到锻炼身体和增强身体素质的目的。同时，太极拳还具有很好的防身功能。

少林功夫的介绍

少林功夫是一个庞大的武术体系，而不是一般意义上的门派或拳种。中国武术结构复杂，门派众多，其中以流传于豫也即中原地区的少林拳、流传于闽也即东南沿海地区的南拳、流传于翼也即京津地区的北腿、流传于粤也即广东地区的咏春拳等少林功夫以其悠久历史、完备的体系和高超的技术境界独步天下。

少林武功是我国著名的武术流派之一，其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。“少林拳”、“少林棍”在我国武术史上占有重要的一页。 少林武功起源于古代嵩山少林寺，并因而得名。嵩山少林寺位于河南省登封县嵩山少室五乳峰下。

武术是中国的精魂，千百年来，武术被作为强身健体，伸张正义的民族象征，是带有东方气息的文化瑰宝。今天我们欢聚一堂，来庆祝这个欢乐的节日，让我们的小朋友一展身手，为我们带来精彩的武术舞蹈：《少林英雄》。男：中华武术，享誉世界。女：少林威名，名震天下。

少林功夫因河南嵩山少林寺而得名，它博取众家之长，历经研练、总结创新，形成了一个绝艺繁多、独具特色的武术体系。拳术、剑术、棍术，刀、枪、鞭、铲，以及各式各样断砖破石、刀枪不入的硬功夫，无所不能，无所不精！ 本片由中国少林寺国际武术学院的武术精英队，为您全面展示少林的各门武艺。

少林功夫的特点是注重技击，立足实战。因此其套路结构短小精悍、严密紧凑，动作刚健迅猛，攻防灵活有致，意识、动作统一。进则有方，退则有法，一气呵成。故拳理云：“身之收纵，步之存进，手之出入，或进或退，或起或落，皆当一气贯注” 。

少林与太极的历史介绍

发源于河南省温县陈家沟的陈氏太极拳，则是中原地区另一朵武术奇葩。陈氏太极拳是明末清初由陈家沟村民陈王廷依据祖传拳术，结合引导、吐纳术、中医经络学创编的一种新的内功拳种。

少林功夫：深入研究少林武术的独特技艺，展现其深厚的历史底蕴。太极天地：揭示太极的哲学内涵和实践技巧，以及其在传统功法中的地位。传统功法：关注传统武术的传承与创新，探索其对身心健康的益处。技击大观：解析武术实战技巧，展示技击的智慧与策略。心意经典：挖掘武术中蕴含的心灵修炼与哲学思想。

年，中国武协委托《中华武术》杂志社编辑并由人民体育出版社出版的《中国武术人名辞典》中，明确地列出了青城派的另一位代表人物——余国雄。专业武术期刊如《中国体育报》、《少林与太极》、《武魂》、《武当》、《精武》、《搏击》和《武林》等都有对青城武术的介绍。