本文目录一览：

• 1、少林寺有哪些内功???
• 2、携腕是什么意思
• 3、武术分类解析
• 4、能向您请教下螳螂剑的历史吗??
• 5、要练武需要先练哪些基本功

少林寺有哪些内功???

1、少林寺三大内功如下：易筋经 《易筋经》无疑是少林寺的第一本宝典，也是金庸小说中提到次数最多的少林神功。《笑傲江湖》，少林方丈郑方大师精通《易筋经》，也传给了令狐冲。《易筋经》字，寓意深远，是少林寺至高无上的武学经典。

2、金刚不坏体神功 金刚不坏体神功为各院堂首座共同研习，强调体魄坚不可摧，是少林内功中最为硬核的修行之一。这些少林内功绝技不仅展示了少林寺深厚的文化底蕴，也是武者们追求武道巅峰的重要途径。

3、降龙伏象功：练到高深境界可施展“佛门狮子吼”。般若堂专研。 5心意气混元功：又称“少阳神功”，达摩院专研。 5菩提心法： 练到高深时心如明镜，诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。 5达摩闭息功：戒律院专研。 5金刚不坏体神功：各院堂首座专研。

携腕是什么意思

少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其体系中都包括踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等，由于擒拿实战性强被融入我国军警格斗体系。

意思是说两个人在一起情投意合心情非常好。描写爱情的句子：趁阳光正好。趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼。趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念。你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。

前一句说刚成年的富家女孩子，素腕就是洁白无瑕的手臂，互相搭在脖子上。相反难听的话就是勾肩搭背。

指女子的手腕。注音是：ㄖㄨㄛ_ㄨㄢ_。结构是：弱（左右结构）腕（左右结构）。拼音是：ruòwàn。弱腕的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：引证解释【点此查看计划详细内容】⒈柔细的手腕。指女子的手腕。引汉边让《章华赋》：“携西子之弱腕兮，援毛_之素肘。

跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已，还不如练中国武术。中国武术欣赏性高实战性也高，泰拳很厉害，但不适合中国人练，因为泰拳选手寿命低。

送手表代表的含义：“表”心仪，相当于古代的信物，示爱的一种含蓄的表达方式．送情人手表的意义是：时刻在你身边。

武术分类解析

将武术内容分为如下五大类：拳术类 包括各种徒手拳术，如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、少摩拳.地趟拳、象形拳等。器械类 短器械：刀术、剑术等。长器械：枪术、棍术等。双器械：双刀、双剑、双钩、双鞭、双头枪、单刀加鞭等。

按照技艺特点，武术可分为拳类（如太极拳、形意拳、八卦掌）、腿类（如长拳、猴拳、步拍子）、器械类（如刀、剑、棒、枪）和套路类（如散打、柔道、跆拳道）。 竞技类型的武术包括散打、泰拳、跆拳道、空手道等。 武术按流派可分为陈式太极拳、杨式太极拳、铅早武当太极拳等。

武术运动的分类 套路运动：套路运动是武术动作按照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。 搏斗运动：搏斗运动是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。目前武术竞赛中正在逐步开展的有散手、推手、短兵三项。

武术运动的分类 套路运动：套路运动是将武术动作按照攻守、动静、刚柔等矛盾运动的变化规律编排成的整套练习形式。这种运动包括单练、对练和集体演练三种类型。 搏斗运动：搏斗运动是两人在特定条件下，按照一定规则进行的智力和力量的对抗练习。

中国武术的分类 中国武术根据其运动形式，主要分为两大类：套路运动和搏斗运动。套路运动的分类 套路运动以技击动作为基础，通过编排一系列具有攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动变化的规律，形成整套的练习形式。套路运动根据练习形式的不同，可以进一步分为单练、对练和集体演练三种类型。

能向您请教下螳螂剑的历史吗??

1、上面朋友回答的是少林武术螳螂系器械剑术，是山东螳螂拳创始人及其后学传到河南嵩山少室峰少林寺的。其实螳螂剑是一种与众不同的独特剑法，为什么？因为它是独到的象形兵器技术。分单双手持剑两种，剑身分长短，动作古朴、技法迥异，发力苍劲而浑厚。

2、螳螂剑风格独特，出神入化，一招一式确为技击格斗而为。其主要特点是以腰带剑、力达剑锋，以气驭剑、刚柔相济，朴实无华、灵活多变，纯正严谨、技法精妙。可谓是剑术之极品。

3、张寿山再传张炳斗，张炳斗是李昆山外孙，得到真传，后曾跟螳螂名家王玉山深造，著有「太极梅花螳螂拳体用全书」及长篇小说「螳螂拳史演义」，一九八二年担任山东电视台「武松」电视剧武打设计；一九九二年开办「青岛市莱西市昆山武术学校」，培养出不少人材。 崔寿山，字彭年，（1890-1969） 莱阳诸陆人。

4、豆丁网 螳螂剑（刘崇禧 李占元） 百度文库梅花螳螂剑_百度文库 中查看。希望你满意。

5、于承惠本是螳螂门传人，其在观察螳螂时产生了灵感，完成了双手剑“螳螂穿林”的构思，并创出螳螂剑法。1979年，宁夏武术队邀请其担任武术教练，从此，便开始在武术界崭露头角。

要练武需要先练哪些基本功

1、马步 马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。站桩 站桩即身体如木桩站立不动，目的在于如木桩有根稳定，而非不动傻站。是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，在少林武术和一些南派拳种，就将其作为一种基础性训练。

2、一。腿功主要练习腿部的柔韧度、灵活度以及力度等等。练习的方法有很多，如压腿、搬腿、劈腿和控腿等。主要目的是为以后的武术技法的实现打下良好的基础。二。腰功主要锻炼腰部的肌肉，腰部肌肉的柔韧度提高，更有利于腰部与身体各部位之间的联动。练习方向有转腰、下俯腰、侧俯腰、下腰、甩腰等。三。

3、武术基本功一般包括肩、臂、腰、腿、桩等练习。肩、臂功练习主要是增进肩臂的柔韧性，加大关节的活动范围，发展肩臂部力量，提高上肢运动的伸展、转环能力，为学习和掌握长拳动作的方法提供必要的专项素质.\x0d\x0a\x0d\x0a 肩功的主要练习方法有压肩、肩绕环、抡臂和双手握横棍前后过肩等。

4、楼主你好； 练武术主要就是练习基本功：基本功练习好了，练什么都容易点。 基本功主要就是三个方面： 1身体素质，包括爆发力和持久力，和静态力量，这些都需要长期的锻炼，如五公里长跑，俯卧撑。