本文目录一览：

• 1、篮球是怎么来的
• 2、篮球是谁发明的?
• 3、打篮球有什么好处?跪谢!
• 4、篮球战术科普系列(五):“锤子”战术举例详解

篮球是怎么来的

1、篮球运动是在1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教帅詹姆士·奈史密斯博士发明的。当时，在寒冷的冬季，缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目。

2、篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

3、篮球运动起源于美国。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明，并制定出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，产生了裁判员。

4、年，美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动。1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·布朗发起成立了“全美篮球协会”（英文简称BAA）（nba的前身），BAA成立时共11支球队。

5、国际篮球运动的组织体系也逐渐完善，1932年成立于瑞士日内瓦的国际篮球联合会（FIBA）成为篮球运动的主导机构，负责全球比赛的组织和规则制定。总的来说，篮球的起源可以视为一场教学实验的产物，从最初的室内游戏发展成为全球最受欢迎的运动之一，其历史变迁和规则演变都见证了篮球的繁荣与壮大。

6、开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款，其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。这就是篮球的起源。

篮球是谁发明的?

1、一个美国大学教授詹姆斯·奈史密斯 1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。

2、篮球是詹姆斯·奈史密斯发明出来的。篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

3、篮球运动是在1891年由詹姆斯·奈史密斯博士创造的。奈史密斯博士当时在马萨诸塞州的斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校工作。他观察到孩子们喜欢用球投入篮子的游戏，这激发了他设计一项新的球类运动。篮球结合了足球、曲棍球等其他体育项目的元素。1892年，篮球从美国传入墨西哥，迅速在墨西哥各地流行起来。

4、起源于美国，创始人为詹姆斯·奈史密斯。篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，SpringfieldCollege）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。

5、篮球运动是詹姆斯·奈史密斯发明的。篮球起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯博士创造了篮球这个项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

打篮球有什么好处?跪谢!

长个子，提高有氧能力 虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处，但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。

一方面可以锻炼身体，增强体质，有助于长个，另一方面可以结交许多新的朋友，增进友谊。当然打篮球也是一种发泄情绪的有效方式。

打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。循环系统：循环系统包括心脏、血管、血液。一般人的心脏是斜向左侧的，位置处于肺脏之间，将近三分之二的体积在身体中线的左侧。维持身体功能的血液循环有四种：系统循环、心脏循环、肝门循环、肺循环。

提高生命活力：篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，从而提高生活的质量。

打篮球可以提高我们的身体素质。Playing basketball can help improve our physical fitness.打篮球然我认识了很多朋友和知道团队精神的重要性。

篮球战术科普系列(五):“锤子”战术举例详解

首先先来回顾一下“锤子”战术的定义： “锤子”战术，英文原名为Hammer Action，其本质是当强侧（有球一侧）做有球配合时，弱侧（无球侧）也在做掩护，目的是让持球人在突破到篮下后，传到处于空位的弱侧底角球员投三分。 这个战术在面对那些倾向于严密防守持球人的球队使用时效果最好。

迈阿密热火在18赛季对阵猛龙时，使用了一个以底线发边线球的方式发起的“锤子”战术。基本战术为1号位发球给5号位，5号位在内场为3号位提供掩护，同时4号位为外线3号位提供无球掩护，3号位借助掩护跑到底角，持球人突破到禁区后传球给3号位完成投射。

“锤子”战术，英文原名为Hammer Action，其本质是当强侧（有球一侧）做有球配合时，弱侧（无球侧）也在做掩护，目的是让持球人在突破到篮下后，传到处于空位的弱侧底角球员投三分。