立定跳远课后反思简短（立定跳远课后教学反思）
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体育课立定跳远教学反思
1、小学体育《立定跳远》教学反思1 立定跳远教学我主要使学生突破重点做到屈膝蹬伸，上下肢协调配合的要领，针对重点在课的开始部分进行模仿的练习，模仿主要由跳的动作进行组合，使学生对跳跃有初步的印象，紧接着进行辅助练习—弹性屈伸跳，辅助练习主要使学生掌握摆臂、双脚一起蹬伸的动作为进行完整的立定跳远技术做铺垫。
2、音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）小结。（延伸活动：观看视频活动内容）【教学反思】本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等教案的教学目标。
3、小学《立定跳远》教学反思 10月9号迎来了我的师父，体育组芦老师的新学期引领课，水平一 二年级《立定跳远》。一场秋雨把这堂本应该在室外进行的体育课转移到体育馆进行。但是丝毫没有影响到本节课的上课质量，这节课对于向我这种年轻教师来说感受颇深。以下是我从三个方面对本次课的个人感想。
小学体育教案《立定跳远》
近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。【活动目标】学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
教学重点和难点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学程序：导入。师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？学生：原地学习青蛙跳。
小学体育立定跳远教案 篇1 教学内容： ●中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标： ●知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。
幼儿实操跳远，教师提供个别指导。结束部分：引导幼儿做放松运动。有序回教室，喝水、擦汗。教学反思：立定跳远成绩提升主要依赖身体素质，特别是腿部力量。进行下肢力量训练，如蛙跳、深蹲、半蹲跳等，有助于加强腿部力量。
小学体育《立定跳远》教学反思
小学体育《立定跳远》教学反思1 立定跳远教学我主要使学生突破重点做到屈膝蹬伸，上下肢协调配合的要领，针对重点在课的开始部分进行模仿的练习，模仿主要由跳的动作进行组合，使学生对跳跃有初步的印象，紧接着进行辅助练习—弹性屈伸跳，辅助练习主要使学生掌握摆臂、双脚一起蹬伸的动作为进行完整的立定跳远技术做铺垫。
以往教学立定跳远，采用集体练习、讲解模式，导致学生互动少、合作不足，积极性不高。为此，我调整策略，以小组形式进行。将学生按人数分组，水平较高的同学负责，各组间展开竞争，目标为提升质量与成绩。教师提供指导而非干预具体练法。一段时间后，组织全班比赛。
教学重点在于起跳前的上下肢预摆技术，旨在发展学生的上下肢协调性与下肢力量。预摆技术包括直腿摆臂、腿屈伸摆臂、屈腿摆臂和前后展屈体摆臂四种方法，供学生选择适合自身的方式进行练习。
