本文目录一览：

• 1、田径教学的基本内容是什么?
• 2、田径运动导论目录
• 3、田径训练教程内容简介

田径教学的基本内容是什么?

1、基本内容是：跑、跳、投。还有热身和放松。跑：短跑、中长跑、长跑、越野跑、接力跑、跨栏跑等，分起跑、途中跑、冲刺跑教学。跳：跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高，分助跑、腾空、着地教学。投：铅球、标枪、铁饼、垒球，分握法、助跑、投掷、平衡教学。

2、田径课教学内容是体育课程体系的重要内容之一，是各项运动的基础。经常地、科学地参加田径运动，能促进人体的新陈代谢，改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能，提高人体健康水平和工作能力。

3、《田径教学（理论篇）》旨在帮助中小学体育教师掌握专业知识与技能，了解如何将先进教育理念融入教学实践中，以促进学生全面发展。通过深入分析田径教材，本书强调了对体育教师职业能力的需求，包括教学设计、资源管理与效果评估等方面。

4、保持稳定性。跳远和跳高：进行更高难度的训练，如多次起跳、高度调节等训练，保持稳定性的同时，提高高度和距离。推铅球和掷标枪：进行更强度的力量训练，提高发力能力和技术细节，提高投掷方向掌握和精度。以上是田径教学与训练各阶段的内容和方法。希望能对田径教学和训练感兴趣的朋友有所帮助。

田径运动导论目录

上海师范大学是一本。上海师范大学是上海市重点建设高校，是一所以文科见长并具教师教育特色的文、理、工、艺等学科协调发展的综合性大学。学校学科门类齐全，教学成果丰硕。现有哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、管理学、农学、艺术学等11个学科门类。

目前已基本形成巴士公司承办的网球大师杯赛、上海赛车场承办的F1大奖赛、上海盛融公司承办的国际田径黄金大奖赛、上海体育总会承办的国际马拉松赛、东亚集团承办的斯诺克大师赛等五大品牌赛事，并已形成上海城市的“体育名片”。

如，水平四，“发展运动技战术能力”的“内容标准”是“基本掌握一两项球类运动中的技战术；完成一两套武术套路或对练；完成一两套技巧项目动作或器械体操动作；完成一两套舞蹈或健美操；基本掌握几项主要的田径运动技能；基本掌握一两种地域性运动项目的技术”。

田径训练教程内容简介

1、《田径训练教程》是一本严格按照全国普通高等学校运动训练专业学科课程标准编撰的教材。该教程共分为八章，内容涵盖了田径训练的基础理论到实践操作，包括田径训练的概论，行走与跑步、跳跃、投掷技巧，教学与训练策略，体能训练方法，疲劳的诊断与恢复，以及规则理解和裁判知识等各个方面。

2、第一章 田径运动训练基础 第一节 田径运动的定义与特性，包括项目分类与历史背景。第二节 训练发展史，探讨技术革新与理念演变。第三节 训练的本质、特点与核心理念，为后续章节打下基础。复习思考题：回顾并思考本章内容。第二章 走跑运动 第一节 走跑运动的概览与发展历程。

3、《青少年田径训练方法与手段实用教程》是一本专门针对青少年田径运动员编写的实用指南。该教程涵盖了九个重要的田径项目，包括短距离跑、中长距离跑、跨栏跑、背越式跳高、挺身式跳远、三级跳远、背向滑步推铅球、掷铁饼和掷标枪，旨在提供全面的训练指导。

4、书中详尽阐述了田径训练的各个环节，包括基础技能训练、速度力量提升、策略战术分析等方面，旨在帮助青少年运动员提升竞技水平，同时注重全面发展，培养他们的运动素养和团队合作精神。对于20元的定价，这本书的价值远远超过其价格，是每个田径爱好者和教育者不可或缺的参考资料。