足球规则教学视频教程(足球规则教学视频教程大全)
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足球教程视频基本脚法
1、踢球脚法:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。动作要领 (1)踢定位球:斜线助跑,助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后,脚趾指向出球方向,膝关节微屈,眼睛看球,重心稍倾向支撑脚一侧。
2、足球教程视频基本脚法:网页链接。外脚背射门:外脚背射门威胁力大,突然性强,具有较强的隐蔽性,能射各种方向来球,如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等,并能射出直线球和弧线球。脚弓射门:脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。
3、脚弓球(作用传球或射门):支撑脚,支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向;支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离,支撑脚的膝关节弯曲120度左右 重心下沉上身略前倾。角弓(脚的内侧),角弓要端平,应和立足脚成90度,上身应和脚尖所对的方向相同,且上身略前倾重心下沉。
哪有花式足球视频教程,推荐几个!
比利温劳夫足球教程 Learn to play freestyle football 这套比较适合初学者。如果是想在业余时间练习练习,增强球感或是为了玩一玩比较支持,不建议在比赛中玩花式。花式,花式,华而不实。花拳绣腿,看着好看。但是层次很低。请全部复制地址,不要单击进入。复制全部地址在地址栏里。
需要用迅雷或网际快车下载,都是在线播放的。
旋风360(单脚转圈):ATW是aroundtheworld的缩写,意思就是绕球一周,也就是单脚绕球一圈。分左腿、右腿的内绕和外绕。
一般就是苦练,看视频,把动作分解。一部一部分解,然后熟能生巧。其实关键还是靠球感吧。苦练和多运用是必须的。我记得网上有教学。
花式足球十个经典动作为:马赛回旋、内切射门、油炸丸子 、牛尾巴过人、插花脚 、钟摆过人、圆月弯刀 、克鲁伊夫转身、彩虹过人、鱼跃冲顶。
花式颠球能很好的体现一个球员的球感 全身除手臂之外所有部位都可以颠球 并且能很好的掌控足球 职业球员一般玩花式颠球很容易上手 下面这个视频你看看就知道了 http://v.youku.com/v_show/id_XNTA3NzE0MjQ=.html 我念高中时有个校队的就经常拿小腿颠球 我第一次见被震惊了。