中国少林功夫视频（中国少林功夫视频教学）
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少林功夫教学:少林连环拳教学视频
1、右腿落于前方成马步。左拳抱回腰间，扭腰冲右拳，拳心向下。目视右前方。要点：动作要协调，冲拳要有力。砸拳 退震右脚成蹲步，砸右拳。左手为掌，掌心向上。右手为拳，拳心向上。目视前方。要点：转身灵敏，松肩活臂，出拳有力，力达拳面。换步冲拳 向右跳换步转180度，成马步。冲左拳。
2、虚步架打：向左转身，左手插掌，右手成拳向右格挡，然后向右转身格挡。要点：转身扭腰要协调一致，虚步时后脚用力，前脚轻点地面。1 收式：左脚向右脚并拢，双手抱拳回收到腰部，目光看向左前方。
3、集体基本功功夫拳：基本功功夫拳又称日练功，是少林弟子必修之路，它已外练刚，内练柔，前练攻，后练守，左右翻飞，上下沉浮，以跌、扑、翻、滚等动作为主，练起来一招一式刚劲有力，主要体现出武僧的基本功夫，弹跳水准。
4、动作清晰，力点准确，尽力顺达，劲力充足，是衡量少林拳的一个方法之一。少林套路演练还不是人与人的对抗，它终归还是通过一定程序化的动作，展现出武术的攻防含义，那么，攻防最重要的是需要有速度和力量才能够体现出武术的破坏力。
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周星驰十大经典电影有：《逃学威龙》、《大话西游之大圣娶亲》、《喜剧之王》、《唐伯虎点秋香》、《九品芝麻官之白面包青天》、《赌圣》、《功夫》、《食神》、《鹿鼎记》、《少林足球》。
周星驰的片子，少林足球是有英语版的，其他影片没听说有英语版。可以到VeryCD上搜索一下，周星驰的片子都能找到：http：//find.verycd.com/folders/%E5%91%A8%E6%98%9F%E9%A9%B0 基本上配置都是国粤双语、中英文字幕的。需要用电骡来下载，建议用KMPlayer来播放。
成为全球最卖座的华语电影。[1-2]除演艺事业外，2010年出任上市公司比高集团有限公司执行董事，2013年1月14日当选广东省政协委员。[3-4]2014年周星驰执导的科幻电影《美人鱼》开拍，预计2016年贺岁档上映；同时，经典电影《大话西游》于10月24日再度上映，加长剪辑版《功夫3D》也将重现大银幕。
少林武术基本功练习
1、武术学校都这么训练？ 嵩山少林寺功夫多属外家拳，功夫并不在于招式，武术讲究循序渐进，老话说“三月基本功”这期间基本上是没有招式可说的。练拳不练功，到老一场空！ 压腿：正压腿，侧压腿，劈叉，撕腿。（拉伸韧带） 踢腿：正踢，侧踢，里合，外摆。
2、有十大基本功，可以通过五步拳来练习，深入巩固练习，则推荐“十路潭腿”，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。再日后无论从事竞技武术还是传统武术方面都会有极大的帮助，动作耐看。学习武术最基本的动作有：直摆性腿法：正踢，里合，外摆，侧踢，后撩。
3、武术基本功：指以武术运动中具有共性的基础训练为内容，以获得和运用武术技法必备的各种能力为锻炼目的的一类运动形式。它包括提高体能为主的各种功法和提高技能为主的基本动作练习。基本动作一般是指武术各类技术动作的练习。
4、除了身体素质的训练，少林童子功还注重武术技巧和攻防意识的培养。习练者会学习各种拳法、腿法、身法、步法等武术基本功，并通过模拟实战训练，提高实战能力和应对突发情况的能力。这种训练不仅要求习练者具备出色的身体素质，还需要具备敏锐的观察力和判断力，才能在实战中迅速做出正确的反应。
5、少林武术特别重视腿上功夫，就是俗称“南拳北腿”里的“北腿”。进寺学武，必须先练3年站桩、蹲桩等腿功。师父教弟子，要求腿上的基本功特别严格。几十个人在千佛殿内，两手侧平举，前后左右拉开距离。因受着四壁和12根屋柱、中间毗卢佛龛位置的限制，能够活动开的最大容量也只有48个位置。
