本文目录一览：

• 1、如何上好一堂体育课
• 2、《篮球运球》说课稿
• 3、小学体育教学工作计划
• 4、体育课说课稿
• 5、适合中学生的体育教案受学生喜爱的体育活动集锦

如何上好一堂体育课

上好一节体育课的方法如下：尽力而为，量力而行。学生的这种思想教育可以在开学之初或一堂课中进行，让学生根据自身的状况尽力参加课堂安排的剧烈活动，尽自己的能力，但要根据自己的能力，不能蛮干也不能偷懒。做好常规准备。

上好体育课的方法：运动后 剧烈运动后的整理放松是消除剧烈运动所造成的疲劳的一种良好的方法，体育教师平时不能忽视剧烈运动后的整理放松。

要上好了节体育课，就必须做好如下几点：\x0d\x0a抓好课前准备工作\x0d\x0a要在一个特定的环境下上好每节体育课，抓好课前工作是个重要前提，这样才能够做到有备而无患。

第合理安排课的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作，又能使学生有效地锻炼身体，增强体质。

《篮球运球》说课稿

《篮球运球》说课稿1 说教材 （一）、教材简析 篮球教材一般包括脚步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。本课授课的对象是小学生。教学的主要内容是篮球原地、走动、跑动运球，篮球运球游戏。

小学篮球运球说课稿1 教材 本课授课的对象是小学四年级（水平二）的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。

初中篮球运球说课稿 （一） 教材分析： 教材内容为篮球的运球选自《体育与健康》水平四的教材内容。球类是学生喜爱的运动项目，它是有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术，简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。

培养学生团结协作的意识与能力。设计意图：篮球运动是一项集体对抗运动，单靠个人的力量是不能取得比赛的胜利的。本目标意在培养学生的团队协作意识和能力，让学生在活动当中体会团队的力量，体会在集体活动当中不抛弃、不放弃，一个都不能少的意义。

小学体育教学工作计划

1、小学体育教学工作计划1 学生分析 小学六年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。 应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好 学习 方法 ，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

2、教学工作计划（一） 指导思想： 立足于健康第“以学定教”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼 方法 ，养成锻炼习惯为重点。激发学生兴趣，积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与 爱好 。促进学生个性发展，尊重学生个性的全面发展。

3、小学体育一年级教学工作计划1 教材分析 一年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主，本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质，掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。

4、小学体育教学工作计划 篇1 指导思想 以教育局工作意见为指导，全面实施《国家学生体质健康标准》，认真贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。根据镇江市体育先进学校的要求完善各项工作，并及时做好资料的收集工作。

体育课说课稿

1、幼儿园大班体育说课稿（精选篇1） 活动目标： 乐于参加以纸棍为道具的体育活动，体验集体游戏的快乐。 练习膝盖不着地爬行，增强动作的协调性和灵敏性。 能和同伴合作探索纸棍的多种玩法。 活动准备： 每位幼儿一根自制的纸棒（用旧报纸做成）；布置好活动场地。

2、大型赛事中更多的使用背越式，说到背越式还有一个很有趣的小故事，创造者福利贝斯在一次体育课上练习跳高，轮到他时正在思想开小差，来不及转身助跑，只能背对横杆起跳于是就发明了背越式跳高，今天我们就来学习一下这种广为流行的跳高姿势。

3、《跳绳》优秀说课稿1 享受体育，是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展。更好的适应社会。

适合中学生的体育教案受学生喜爱的体育活动集锦

1、适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学生。6分钟跳长绳练习方法：学生8—10人为一组，两人摇绳（或请见习的同学帮忙），其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧，跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧，依次进行“8”跑动。要求：每位学生必须紧跟前一位学生，两位学生之间尽量不让绳轮空。

2、适合中学生的体育教案篇1 基础常识 （以指导学生科学地进行体育锻炼、学习体育 文化 ，提高体育文化修养为目的。

3、初中体育教案1 教学内容： 安全常识和韵律活动 教学目标： 使学生了解怎样预防运动损伤事故。 了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。 知道动物模仿操的名称，动作方法。

4、室内活动：动物摸仿操。 （1）学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 （2）学生创编动作进行练习。 课堂小结： 同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

5、分腿腾跃属于跳跃教材是一项发展学生腿部和上肢爆发力的运动项目，对增强肩臂、腰腹和下肢肌肉及关节韧带的力量有良好的促进作用。2．它具有很强的挑战性颇受中学生喜爱，但必须使学生学会自我保护和学生相互保护帮助，从而培养学生的顽强意志品质。

6、体育课教案 篇1 第1课时 学习目标： 较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。 学习内容： 复习广播操 游戏活动 学习步骤： 统一规章、身体力行 教师活动：集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做 些什么和应该怎样做。