本文目录一览：

• 1、体育健康小常识大全
• 2、有哪些关于田径运动的知识
• 3、奥运知识大全
• 4、足球小知识资料
• 5、篮球知识

体育健康小常识大全

1、盛夏锻炼，当衣服被汗水湿透时，有的人不换衣服，想用体温将湿衣烘干，这容易造成风湿或关节炎，锻炼后一定要换上干衣。 体育健康小常识 运动前可以做一些拉伸动作比如压腿等等避免肌肉拉伤，如果是脚踝应打球受伤要静止，尽行冷敷。 如果没有冰块，就用冷水也行。

2、小学生运动健康小知识 小学生生长发育较快，而他们的身体又很稚嫩，骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱，所以绝不能忽视养护。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展，有效地锻炼身体，增强体质。 选择合适的场地 目前，条件一般的学校体育场地大多是水泥的，如篮球场、排球场等。

3、体育的发展大致经过了以下三个时期：原始的体育萌芽时期；自觉从事体育时期；形成与完善体育制度时期。经过这三个时期，逐步形成了现代的体育体系；其中竞技体育的发展更是推动现代体育发展的主要动力。

有哪些关于田径运动的知识

1、现代跳远运动始于英国，1827年9月26日在英国圣罗兰.博德尔俱乐部举行的第一次职业田径比赛中，威尔逊越过41米的远度，这是第一个有记载的世界跳远成绩。 跳远的腾空动作有蹲距式、挺身式和走步式。20世纪70年代出现前空翻跳远，因危险性大，被国际田联禁用。 最初运动员是在地面起跳，1886年开始采用起跳板。

2、田径运动是走、跑、跳、投等运动技能组成的以个人为主的运动项目。田径运动分田赛、径赛和全能运动三大类。田赛项目包括：跳远、三级跳远、跳高、撑竿跳高、推铅球、掷铁饼、掷标枪、掷链球和投手榴弹等。径赛项目包括：竞走、短跑、中长跑、马拉松跑和跨栏跑等。

3、田径运动分为跑、跳、投三大类。跑 短跑：包括100米、200米和400米跑，是速度最快的项目，强调爆发力和速度。中长跑：包括800米、1500米和3000米跑，需要一定的耐力和速度，注重战术和策略。长跑：包括5000米、10000米和马拉松等赛事，需要较高的耐力和持久力，讲求战术和坚持精神。

奥运知识大全

1、参加现代奥运会最年轻的运动员，当属1896年雅典奥运会的希腊体操运动员迪米特.瑞斯劳德拉斯。他当时只有十岁，至今没有参赛者低于他当年参赛时的年龄。而13岁的跳板跳水运动员MarjorieGestring则是是史上最年轻的奥运冠军，14岁的KusuoKitamura是史上最年轻的奥运男子冠军。

2、方针：开放办奥运、创新办奥运、节俭办奥运、廉洁办奥运、全民办奥运 坚持开放办奥运的方针？学习和借鉴历届奥运会的成功经验和做法，提高中国和北京的开放水平，向世界展示中国经济发展、社会进步的新形象。

3、2000年悉尼奥运会有三个吉祥物，它们都有一个可爱的名字，分别是米莉、奥雷和希德。第一届现代奥运会于1896年4月6日至15日在希腊首都雅典隆重举行。顾拜旦开创奥运新纪元。世界名城巴黎，是法国首都，第二届奥运会于1900年5月20日至10月28日在这里举行。

4、奥林匹克之父是对谁的尊称？皮埃尔德顾拜旦被人们誉为奥林匹克之父。北京2008年第29奥运会的吉祥物是什么？福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物。3． 奥林匹克运动的发祥地在何处？奥林匹亚为奥林匹克运动的发祥地，位于希腊首都雅典。

5、吉祥物是奥运会大家庭的“新贵”。作为东方文明代表的中国，能够为这曲永不休止的奥林匹克乐章增添怎样的音符？ 与奥运会百年历史相比，吉祥物只是奥运会大家庭的新成员。1972年慕尼黑奥运会上，一只叫做瓦尔迪的小狗作为吉祥物首次出现在奥运会上。

6、一，奥运会的项目：在2008年北京奥运会上，28个大项和分项比赛项目已经不会有变。现在距离2008年奥运会还有三年，比赛项目基本都确定了。那么，奥运会的项目又是如何划分的呢？根据国际奥委会的资料，奥运会比赛项目是这样划分的：大项（SPORT）、分项（DISCIPINES）和小项（EVENT）。

足球小知识资料

1、足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。 足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

2、足球（football），是世界公认的最具影响力的单项体育运动。 足球起源于中国古代战国时期的齐国，当时把足球名为“蹴鞠”，但是足球不是中国发展起来的。而是由英格兰发展起来的，后来传到了世界各地。 标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

3、足球小常识有： 足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。 标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

篮球知识

秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。

比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语。技术术语 （1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。