运动对小孩的重要性（运动对孩子的成长至关重要）
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教育家认为运动对幼儿的重要性
强健肌肉、保护骨骼 如果没有肌肉和关节的连接，人体的骨骼便会散落一地。运动能增加孩子肌肉力量和耐力，使肌肉逐渐变得丰满而有弹性，有力量的肌肉可以更好保护骨骼，还可使孩子动作灵敏，身体灵活。
促进幼儿体格的健康发展。运动技能对于幼儿身体发展的促进作用，主要通过使幼儿身体承受适宜的生理负荷，从而使机体在形态结构和机能上得到一定的完善与提高。运动技能的形成过程对生理机能协调发展具有一定的促进作用。（2）促使幼儿的心理发展。主要表现在：①促进认知发展；②促进健康个性的发展。
能使身高增加，肌肉发达。体育锻炼能增强孩子各器官系统的功能，使孩子体格健壮。由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，所以，能促使骨骼生长加速，使孩子的身高随之有所增长。能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强。
儿童的运动能力是反映神经系统成熟水平的重要指标。一般来说，若一个儿童的运动能力达到2岁年龄儿童的水平，则反映了他的神经系统成熟程度达到了2岁的水平。相反，如果孩子的神经系统的成熟年龄为2岁，那么他就具有2岁儿童同样的运动能力，如可以跑和双脚跳起来，上楼梯不要扶栏杆了。
孩子运动的重要性语录
1、生命在于运动。——伏尔泰 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！ 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
2、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。热爱运动的句子 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
3、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。 运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。 每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。 跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。 周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。
4、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！要想福寿又延年，多做运动多锻炼。
如何让孩子认识运动的重要性
1、与孩子坦诚对话，了解他们对运动的顾虑，并解释运动如何增强心肺功能、提高抵抗力，让他们明白运动的重要性。融入集体鼓励孩子参与学校的体育活动，让他们在团队中成长，学会与同龄人沟通与合作。设定小目标根据孩子的实际情况，为他们制定合理的运动计划，从小目标开始，逐渐增加运动时间和强度，让孩子在挑战中成长。
2、正确认识体育课程。体育可以让孩子们成为老师心目中的好学生。老师要教导孩子认识体育的正面价值是很重要的。我们可以让孩子们体会运动之美，让他们从正确有永远新的体育竞赛中得到宝贵的人生教训。因为在有些孩子，或家长心中体育是可有可无的课程。
3、多运动有哪写好处？（多运动可以增强身体的抵抗力，不生病，多运动可以是小朋友的肌肉关节更加灵活）。 听音乐，师生再做一遍律动。 做游戏〈〈小孩小孩真爱玩〉〉，幼儿按老师的指令去做，谁先跑回来谁为胜。 生活活动： 户外活动时，练习单手投掷动作，增强动作的协调性。 环境创设： 建立个人 才艺展示 区。
4、运动可以强身健体，激活大脑，促进生长激素的分泌，增强骨骼发育，加速儿童的成长。除了这些看得见的变化，更重要的是，孩子永远有一颗坚强自信的心和健康强壮的体魄。经常运动可以改善心肺功能，增强耐力，增强肌肉力量，增加协调性和灵活性，提高抵抗力和免疫力，减少疾病入侵。
5、家长带领孩子积极参加社区的活动。 活动反思： 幼儿喜欢参加体育活动，尤其是游戏活动，但是 动作不够协调，在以后的教育活动中几哦按时，教师教师要多引导幼儿学习一些动作要领，培养幼儿动作的灵活性。 和家长配合，教育幼儿不怕寒冷，坚持天天做运动。
6、时间一长会导致孩子的兴趣流失。 挖掘不够到位。这个读本通过幽默风趣的画面揭示运动的重要性，虽然孩子们抓住了本意，但对故事的“幽默”体验不深入。 教具准备缺少吸引眼球的色彩。因为匆忙没有办法买到或是借到20本读本，只能复印，而复印的读本没有颜色的冲击，观察效果势必不理想。
