幼儿篮球技巧及方法(幼儿篮球怎么玩法介绍)
本文目录一览:
- 1、篮球的玩法幼儿园
- 2、幼儿园篮球教学要点
- 3、幼儿篮球教学的方法和建议
- 4、幼儿篮球训练的技巧有哪些
篮球的玩法幼儿园
幼儿园篮球的玩法如下:篮球抢位置;传球;定点拍球;赶球跑;快乐前进;躲避篮球。篮球抢位置 让几名幼儿各拿一个篮球,站成一个大圆圈,地上围圆摆放呼啦圈,当哨声一响,快速找到一个呼啦圈抱着篮球站进去,没有抢到呼啦圈站进去的幼儿淘汰。
单手原地拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。以右手为例,拍球时,左手放在身后,右手全掌触球,掌心向上。身体随拍球动作有节奏地上下移动。 双手原地拍球:动作类似于单手拍球,但同时使用双手。可以同时拍球或间歇性拍球。 双手左右拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。
在幼儿园里,小朋友们展现出了对篮球的无限热爱。首先,他们站成一排,每两个小朋友之间的距离大致为两臂长,这样不仅保证了安全,也便于他们进行投篮练习。老师为每位小朋友分发了一个篮球,让他们先熟悉球感,体验拍球的乐趣。当然,小朋友们不能随意离开自己的位置,除非是去捡球。
游戏准备:小篮球(人手1个),塑料小凳6张,向上开口的大空纸箱4个。地面、空中无障碍物的室内或室外大场地。游戏玩法:在场地中央将6张凳子摆成一个直径约为2米的圆形,幼儿双手持球分散站在圆形边线外,与凳子相距3米。
活动设计:首先,我们设计了一个单手拍球环节。幼儿可以选择在原地拍球,也可以沿着直线或者障碍物行进拍球。在进行这一环节时,幼儿需要保持手掌握球的状态,以手腕的自然力量进行拍球。同时,身体应降低重心,微微前倾,确保球的高度控制在胸部以下。接下来,是双手拍球的环节。
幼儿园篮球教学要点
1、创造积极的环境。在幼儿篮球教学中,营造积极、乐观的氛围非常重要。鼓励幼儿参与并尝试,关注他们的进步而不是结果。用积极的语言和鼓励的姿态与他们互动,让他们感受到篮球运动的乐趣和成就感。培养基本动作和技能。在幼儿篮球教学中,重点应放在培养基本动作和技能上,如传球、接球、运球、投篮等。
2、学习基本的篮球动作:运球和传球。教学重点、难点 教学重点 掌握基本的运球和传球技巧。 教学难点 协调性和控球能力的培养。
3、单手原地拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。以右手为例,拍球时,左手放在身后,右手全掌触球,掌心向上。身体随拍球动作有节奏地上下移动。 双手原地拍球:动作类似于单手拍球,但同时使用双手。可以同时拍球或间歇性拍球。 双手左右拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。
4、提供合适的篮球:为孩子选择适合他们年龄和身高的篮球,让他们更容易地抓住和操控。创造篮球游戏:可以设计一些简单的篮球游戏,如运球、投篮等,让孩子在游戏中学习和享受篮球的乐趣。定期训练:可以安排每周一次或两次的篮球训练,让孩子有规律地进行篮球运动。
5、篮球运动还教会孩子们团队合作的重要性。团队合作对于孩子未来的综合发展至关重要。篮球运动是一个集体项目,需要团队合作才能取得胜利。每个队员都有自己的优势和位置,通过相互配合才能得分。幼儿园开展篮球运动,不仅能够锻炼孩子们的身体,还能培养他们的团队精神。
幼儿篮球教学的方法和建议
1、柔韧和灵敏素质训练。分腿立向前屈体、侧弓步压腿、转体、身体后伸等动作的练习,为篮球技术打下基础。结合篮球步法提高移动能力。篮球步法是做好篮球训练的关键,在儿童速度敏感期十分重要。运球练习提高球性。采用基础运球和各种运球相结合的方法进行,以加强运球基础手法练习来促进各种技术的学习。
2、创造积极的环境。在幼儿篮球教学中,营造积极、乐观的氛围非常重要。鼓励幼儿参与并尝试,关注他们的进步而不是结果。用积极的语言和鼓励的姿态与他们互动,让他们感受到篮球运动的乐趣和成就感。培养基本动作和技能。在幼儿篮球教学中,重点应放在培养基本动作和技能上,如传球、接球、运球、投篮等。
3、单手原地拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。以右手为例,拍球时,左手放在身后,右手全掌触球,掌心向上。身体随拍球动作有节奏地上下移动。 双手原地拍球:动作类似于单手拍球,但同时使用双手。可以同时拍球或间歇性拍球。 双手左右拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。
幼儿篮球训练的技巧有哪些
单手原地拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。以右手为例,拍球时,左手放在身后,右手全掌触球,掌心向上。身体随拍球动作有节奏地上下移动。 双手原地拍球:动作类似于单手拍球,但同时使用双手。可以同时拍球或间歇性拍球。 双手左右拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。
柔韧和灵敏素质训练。分腿立向前屈体、侧弓步压腿、转体、身体后伸等动作的练习,为篮球技术打下基础。结合篮球步法提高移动能力。篮球步法是做好篮球训练的关键,在儿童速度敏感期十分重要。运球练习提高球性。采用基础运球和各种运球相结合的方法进行,以加强运球基础手法练习来促进各种技术的学习。
高运球技巧通常在无防守阻挠的情况下使用,适用于行进间的快速运球。运球时,双膝微曲,双眼平视前方,手部向下推按篮球,确保球落点在身体侧前方,使球反弹高度位于腰腹之间。保持手脚协调,使篮球保持节奏向前移动。 低运球技巧是摆脱防守的常用手段。
转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。