对于体育的认识及看法（浅谈对体育的认识）
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大学生对体育的认识和体会
大学里的体育课目的主要有三个方面，一是让大学生注意体育锻炼，在大学期间养成一个好的身体；二是不仅仅在这段时间内，主要是为了培养学生的一种习惯，对体育锻炼有一种重视的态度，三在兴趣课的培养上，可以让学生培养自己的爱好，有自己的一技之长。
适应生长发育的需要，合理地安排运动负荷运一学生好动，喜欢争光，体育课要用多种多样的内容和手段进行教学，运动负荷不要过大，不应上负担过重的单一教材，要选择发展速度，灵敏和柔协性的教材教法，进行力量和耐力的教学要实际，适当注意运动负荷。
对大学体育课的认识如下：大学体育课可以帮助学生锻炼身体，增强体质。通过参加体育活动，学生可以锻炼肌肉、增强心肺功能，提高身体的耐力和灵活性。这些锻炼不仅有助于学生的身体健康，也有助于减轻学习压力和焦虑情绪。大学体育课还可以帮助学生培养自信心和自尊心。
大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动， 同学们可以发挥自己在体育方面的特长， 这样不仅展现了同学们活跃的风采而且 进一步激发了他们对体育的热爱。（2） 体育是一方培育技能的天地。
根据自己在大学的经历来说当代大学生对大学体育的认知有第一，大学体育是落实国家教育课程方案的需要。在国家大学课程设置中，都必须开设体育艺术课程。因此，开设体育课程是大学课程全面实施的刚性要求。第二，大学体育是教育面向现代化国家发展要求培养人才的需要。
用具体实例说说你对体育的理解!
体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
另外，体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
我玩球的时候就感觉只有自己。那时候的自己是最真实的，那就是我的想法！排球，是一个技术性很强的活，你有了体力，有了热情，那一切都不是问题。我在和大家在一起的感觉。团结，是对我们最美的赞美。女排精神听过吧？其实，我遇见的男队友也真的很好很好。
社会竞争使精神紧张，生活节奏加快，心理疾病日益困扰着人们的正常生活。让体育融入生活，让运动成为一种生活方式，使人们从体育中得到快乐，日益显得重要和紧迫。在这一进程中，认识到体育健身的意义非常关键。体育的生命力在群众中，在社会中，在市场中。
体重一个星期只能吃一点东西，喝一点水 ，甚至吃速尿片，泄药你们体会不到寒风 刺骨、寸步难行手脚没知觉还要继续在练 功场上练功你们不知道这年代用手机还要 偷偷摸摸你们不知道偷吸上一根烟是什么 感觉我是一名跆拳道运动员，我佩服敬重 那些在体育道路上的每一位运动员。一起 加油。
身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼（每天下午坚持跑步等），强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。
体育运动对于我们的意义是什么?
体育锻炼的真正意义： 体育精神不仅仅是竞争和胜利，它还包含了“友谊、健康、参与和娱乐”。我们呼吁人们将更多时间和精力投入到体育健身中，让体育的精神真正融入生活，并在经济和社会发展中体现其“更快、更高、更强”的理念。 体育是改善个人生活的需要。
“生命的意义在于运动”，运动可以强身健体，有效提高身体的抗病能力，并使人精力旺盛。运动会增强一个人的自我控制感，在坚持不懈的运动过程中，一个人可以更加熟练掌控自己的身体，进而控制自己的行为和生活，从而磨练自己的意志力、耐力，培养出勇于挑战，超越自我的运动精神。
意义和价值在于：体育运动可以使我们更接近自然，接近自己本原，丰富社会交往，体育体现出自由开放精神，使其成为人们和睦相处的良方，起到了净化人们身心作用。体育运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生。体育运动的健身功能主要表现在改善心理环境和增强心理健康。
体育锻炼的真正意义：体育精神不仅仅是竞争和获胜，更包含了“友谊、健康、参与、娱乐”。我们呼吁人们给予体育健身更多的时间和精力，把体育的精神真正融入生活，在经济建设和社会发展中体现体育“更快、更高、更强”的精髓。体育是改善人们自身生活的需要。
第强身健体这是大部分人都知道的吧，但是大部分人都做不到。体育运动最显著的意义就在于更够让我们锻炼出一个强健的体魄，俗话说身体是革命的本钱。
对体育的认识及感受
体育精神是体育的整体面貌，公平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映。作为一种具有能动作用的意识，是体育行为的动力源泉，是一种心理资源。体育精神就是“健康向上”的精神，体育能反映出一个人不懈奋斗的精神甚至改变个人的命运。热身的好处 克服内脏器的生理惰。
大学里的体育课在一定程度上鼓励了学生参加体育运动的积极性。另外，由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。
体育精神体现了体育的诸多特质，包括公平、公正、公开以及特色，它具有凝聚、感染力和号召力。这种精神是一种积极的意识，能够激发体育行为，成为推动力源泉，同时也是一种重要的心理资源。 体育的核心精神是“健康向上”，它不仅展现个人不懈奋斗的精神，甚至能够改变个人的命运。
对于体育你怎么看?
学校体育的功能。学校体育本身的功能是学校体育内部特性的反映，是学校体育过程中，学生所要接受体育的结果。学校体育的诸多功能实质上是其目标的具体载体。（2）社会的要求与教育、体育发展的需要。社会发展的需要通过对教育和体育的制约而直接影响着学校体育的目标。
体育锻炼的看法如下：本人擅长体育运动，也一直很着迷体育运动。观看奥运会最引人注目的方面是运动员的姿势优美，而这些姿势的一贯动作会创造出令人兴奋的美丽和兴奋。最尊重的最重要的事情是对体育的尊重和热爱。体育使生活健康，快乐和充满活力。使生活更加美丽，灿烂和充满希望。
体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
