体育作业设计范本（体育作业设计和布置）
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给中小学生布置体育家庭作业,你怎么看?
1、增强孩子的身体健康 体育家庭作业可以让孩子与父母一起参与运动和体育游戏，这对孩子的身体健康大有裨益。通过参与篮球、跳绳等活动，中小学生能在成长的关键时期促进身高和骨骼的发展，同时在学习之余培养良好的体质。
2、体育家庭作业可以让学生拥有良好的运动习惯。体育家庭作业就是留给学生的，也是让学生面对自己的运动世界可以有自己喜欢的陪伴方式。体育是锻炼身体的，让学生的意志更坚强，让学生的精神面貌更有精气神。有孩子是喜欢体育的，所以有体育家庭作业会非常喜欢这些作业，比那些学习成绩单还要有吸引力。
3、孩子体育锻炼，还是以学校为主。留些家庭作业，你怎么让他完成啊？体育锻炼他不是像做化学题。家庭作业回家做完以后第二天交给老师就可以看了。而体育运动才是一个。系统的或者是长期的运动。你总不能每天让学生到校交体育作业。那也不现实。牵扯的经历太多或者时间太长。
4、锻炼孩子的身体健康 一些老师或者是兴趣班，给中小学生布置的体育家庭作业就是让孩子和父母们一起做运动做体育游戏等等，而在这个环节中其实很大一定程度上锻炼了孩子的身体健康，因为可以做做运动，打打篮球，跳跳绳等等。
小学体育立定跳远教案【三篇】
【篇一】小学二年级下册体育教案 教学内容：立定跳远活动 教学目标：认知目标：使95%—100%的学生基本认知立定跳远 技能目标：使90%—95%的学生基本掌握立定跳远技术 情感目标：培养学生勇于克服困难的意志品质。负荷目标：预计练习密度30%—40%，平均心率120-130/分钟。
小学体育立定跳远教案 篇1 教学内容： ●中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标： ●知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。
一年级体育立定跳远教案1 教学内容： 立定跳远 迎面接力跑 教学目标： 学会立定跳远的各种分解动作，提高学生立定跳远的能力，培养学生的原地弹跳能力。 发展学生速度和奔跑能力。 准备部分 开课式 队列练习 准备活动：慢跑两圈、放松活动。
教学重点和难点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学程序：导入新课 师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？学生：原地学习青蛙跳。
结束部分：（预计用时4）音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）小结。（延伸活动：观看视频活动内容）【教学反思】本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等教案的教学目标。
如何写好体育作业记录表?
1、体育家庭作业记录表需要孩子和家长的参与。家长需要填表、照片、录像打卡。在日期栏中，填写完成体育作业的具体项目名称。比如：跑步、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。填写具体的练习时间和练习情况。填表要真实，不要随意编造。最后，家长可以签字了。
2、首先在表格中填写班级信息和学生姓名，再填写体育家庭作业记录的时间是第几周，然后在星期一一栏中，填写完成体育家庭作业的具体项目名称。例如：跑步，跳绳，立定跳远，仰卧起坐等，再填写练习的具体时间以及练习情况。
3、体育作业记录表的写法：第一步，首先在表格中填写班级信息和学生姓名。第二步，再填写体育家庭作业记录的时间是第几周。第三步，然后在星期一一栏中，填写完成体育家庭作业的具体项目名称。例如：跑步，跳绳，立定跳远，仰卧起坐等。第四步，再填写练习的具体时间以及练习情况。
4、根据百度文库查询可知，寒暑假体育作业完成情况记录表的填写方式如下：表格头部应填写相应的放寒假或放暑假的日期。“今日已完成”一栏填写今天已经完成的体育项目，格式为“项目名称”。“累计完成”一栏填写截止到目前，已经完成的体育项目，用“项目名称1”、“项目名称2”的格式填写。
5、其填写规范具体如下：在表格中填写班级信息和学生姓名。填写体育家庭作业记录的周数。在星期一的栏目中，填写完成体育家庭作业的具体项目，比如跑步、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。填写练习的时间和练习情况。填写星期二至星期五完成体育家庭作业的记录信息。请学生的家长签字确认。
家庭体育作业应该怎么完成
体育家庭作业清单如下：每天跑步或快走30分钟。每周进行两次有氧运动，如跳绳或跳舞。每周进行三次力量训练，如举重或俯卧撑。每天进行伸展运动和柔韧性练习。每周进行一次户外活动，如爬山或远足。每天进行眼保健操，以缓解眼睛疲劳。每周进行两次瑜伽或普拉提训练。
亲子化：亲子体育不仅让家长和孩子都动起来，同时还有助于营造融洽的家庭氛围。在练习的设计中我们可以将我们课堂中的一些技能、体能合作练习，根据一大一小的人员搭配形式加以调整。也可以将多人参与的体育游戏，调整为一大一小或两大一小的参与形式。
家庭体育作业应该按照老师的要求完成，小学低段学生体育家庭作业多选择趣味性和亲子类锻炼内容，以提高学生锻炼兴趣为主；同时锻炼时间可适当延长、强度可适当减小，以培养学生养成运动习惯为主。高段学生以球类集体项目锻炼为主，全面培养学生交流、协作能力并形成积极向上的体育品格。
体育家庭作业可以通过网络接视频的方式，保证孩子每天早晨都能够积极锻炼身体，提升自身的身体素质。每天早上一起床要求学生必须8：00的时候，准时完成早操，这个时候就必须接入相应的视频，老师会在视频里观察每一个学生是否按照规定的动作去完成，这就一定程度上提醒了学生去完成家庭作业。
首先在表格中填写班级信息和学生姓名，再填写体育家庭作业记录的时间是第几周，然后在星期一一栏中，填写完成体育家庭作业的具体项目名称。例如：跑步，跳绳，立定跳远，仰卧起坐等，再填写练习的具体时间以及练习情况。
体育作业设计多长时间
一周左右。一般情况下体育课的老师是不布置书写作业的，他们主要是进行体能测试和训练，如果是体育特长生就要按照体育专业要求的项目进行有针对性的训练。
体育作业单元设计一般2-8课时。体育作业单元设计课时数的设置在教学目标和学情两方面考量和权衡，达到教学要求，避免给学生带来学习负担，实现最佳课时配置。理论与实践相结合，对不同学段和内容进行针对性设置，是设计高质量体育作业单元的关键。
不好。上体育课就应该出去上体育课。不应该在上课时间写作业。在体育课上写作业，能写的有效时间也就30分钟，意义不大，心理上还会觉得自己为了学习付出了玩的时间。一般体育课一节也就45分钟，准备活动需要15分钟，完了剩下的30分钟就是体育活动了。
初高中都是以一周为周期完成体育家庭作业。确保每周在没有体育课的当天完成1次作业，双休日有1次运动时间；确保每周锻炼不少于3次，每次中高强度锻炼时间不少于20分钟。关于体育家庭作业范本的规定。
体育作业单元设计一般几课时
1、体育作业单元设计一般2-8课时。体育作业单元设计课时数的设置在教学目标和学情两方面考量和权衡，达到教学要求，避免给学生带来学习负担，实现最佳课时配置。理论与实践相结合，对不同学段和内容进行针对性设置，是设计高质量体育作业单元的关键。
2、体育作业是由体育老师在一节体育课后留给学生在课外完成的体育作业，也就是体育锻炼和体育活动。设计体育作业可以有效地调动学生自觉地参加各种体育锻炼活动，增进身心健康，并可使课内与课外体育活动有机地统一起来。
3、一周左右。一般情况下体育课的老师是不布置书写作业的，他们主要是进行体能测试和训练，如果是体育特长生就要按照体育专业要求的项目进行有针对性的训练。
4、有人把体育作业分成如下四种基本形式：专题型作业、常规型作业、养成型作业、弹性型作业。根据新课标的要求，根据高中学生的实际和我的教学实践，我认为，高中体育教学需加强专题型作业的研究和布置。
