少儿篮球训练方法全套教程（少儿篮球训练方法全套教程视频）
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儿童篮球基础训练教程
训练神经系统反应。打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。提高孩子的反应能力及身体协调能力。培养孩子勤奋、执着的精神。篮球看似简单，其实难度很高，不经历足够的训练磨砺根本打不好球。每个动作都需要不断的练习，日复一日，需要孩子长期的坚持。
篮球基本功训练方法翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球（双手挤球） 方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。
双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。
投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。
技术训练：学习并初步掌握个人技术动作和配合组合技术，提高一对一和基础配合中的组合技术能力，初步掌握集体对抗中布局和选位正确方法，提高战术素养。
幼儿篮球训练课程
幼儿园篮球的玩法如下：篮球抢位置；传球；定点拍球；赶球跑；快乐前进；躲避篮球。篮球抢位置 让几名幼儿各拿一个篮球，站成一个大圆圈，地上围圆摆放呼啦圈，当哨声一响，快速找到一个呼啦圈抱着篮球站进去，没有抢到呼啦圈站进去的幼儿淘汰。
小班：喜欢篮球，培养孩子对于篮球活动的兴趣。了解并初步熟悉球性，发展协调、平衡、速度等运动素质。能够主动参与到篮球活动中去，初步掌握滚球、抛球、拍球等基本动作。初步形成良好的取放篮球器材、进行篮球游戏的常规，在游戏中活泼愉快。中班：培养对篮球游戏的探究兴趣。
屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。
幼儿篮球训练的基本动作 篮球要打得好，从接触的时候就要注意培养球性、球感！动作名称：原地低手控球 动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球 重点目的：用手来感觉球；目的增强球感。
14岁的应该怎么训练篮球,我是自己自学,没老师教,想自己放学后自己练练...
一定要先练运球，运球才是最长手感的，每天到场地后先练运球绕场跑，头一定要抬起来刻意不看球，不管你现在或将来练好后这个动作有多么熟练，仍然要坚持练。
我们这次失败，不是因为他们不努力，而是我们的替补人员太少。我们应该多找点打篮球好的男生，放学后或回家后多练练，这样篮球运动员们就不会太累，就会有点休息的时间。
我能克服自己而主动参与，这就是对自己的超越。在比赛过程中，我发挥了自己的全部力量，努力坚持，一次次挑战了自己的极限，这就是我的收获。不为金牌，不怕嘲笑，因为这些都不重要。 人生亦是如此。
作业管理：为了养成良好的作业习惯，即使当天老师没有布置作业，也要让孩子在书桌前学习学习，如此每天在相同场所、相同时间、设施，渐渐地小孩子就养成放学后在家用功的习惯。
我这样的大高个儿一定会出手不凡！我喜滋滋地蹬上了车子。没想到车把根本不听使唤，上来就摔了一个屁股墩儿。我咬咬牙站了起来，向爸爸求助。爸爸耐心地给我讲了骑车的要领：胆子要大，要沉住气，要有自信。于是，爸爸帮我扶住车子，我试着骑了几圈，效果还不错。“自己去练习吧，你一定行。
我在指导学生完成造句练习时，首先采用分析理解词语的方法，然后引导学生联系生活实际想一想身边的人和自己，在什么情况下学会了什么，最后用“已经”造句。我采用多种的形式，把造句训练与说话练习结合起来，让学生学得愉快，学得扎实。
