锻炼身体的重要性英语作文带翻译（锻炼身体很重要英语作文）
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锻炼的好处英语作文
1、以下是四篇关于锻炼的英语作文，希望能对你有所帮助。
2、首先，锻炼有助于保持健康的体重，通过燃烧多余的卡路里和增加新陈代谢来实现。其次，它可以强化骨骼和肌肉，可以提高体姿、增强力量，并降低受伤的风险。第三，它可以降低患慢性疾病的风险，比如心脏病、糖尿病和癌症。
3、跑步是最好的锻炼方式之一，坚持跑步对人体有很多好处。
4、Endorphins（名词）- 锻炼期间身体产生的化学物质，可以帮助减轻疼痛并增加愉悦感。翻译：运动 运动带给我们许多好处。首先，运动可以保持我们的健康。定期锻炼可以帮助我们保持健康的体重，并减少患上慢性疾病如心脏病和糖尿病的风险。其次，运动可以改善我们的心理健康。
5、毫无疑问，运动对我们的健康有好处。人经常运动可以保持身体健康。更重要的是，运动可以使你表现得自信。如果你经常和你的朋友锻炼，你们之间的关系会更加紧密。毕竟，运动可以使你的生活更加丰富多彩。没有什么比运动更重要。是时候采取行动远离电视、电脑和参加体育活动了。
英语作文:运动的好处是什么?
1、写作思路：先写运动的重要性，再分点写运动的好处，比如说：强身健体，不容易生病；和朋友一起运动，关系更加亲密，增强团队合作感……最后建议人们养成运动的好习惯就可以了。
2、首先，锻炼有助于保持健康的体重，通过燃烧多余的卡路里和增加新陈代谢来实现。其次，它可以强化骨骼和肌肉，可以提高体姿、增强力量，并降低受伤的风险。第三，它可以降低患慢性疾病的风险，比如心脏病、糖尿病和癌症。
3、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
一偏关于体育锻炼重要性的英语作文及翻译80
1、About one person dont do exercise you will get ill 关于一个人不锻炼就会生病 我个人觉得这个观点有点偏颇了。不锻炼不一定会生病，但是，不利于身体的正常代谢。所以，我们还是应该要锻炼哦。
2、So， it will enable us to maintain a healthy culture.拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起！爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要！”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流！同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。
3、health is our goal， its also the basic of all contributions and success.总结：健康是每个人都应该重视的重要因素。通过合理膳食、良好的个人卫生习惯以及适量的体育锻炼，我们可以维持健康的身体。健康的生活习惯和对身体的善待是实现健康人生的关键。让我们共同努力，保持健康，追求成功和幸福。
健身的好处和坏处英语作文带翻译
体育运动的好处和坏处 运动在很多方面都对我们有好处。不用说，锻炼可以增强我们的体力。集体运动项目，比如篮球、排球或者足球，我们都会学到合作的重要性。参加运动，我们尽我们最大的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神。经过一段精疲力尽的工作后，运动可以使我们放松。
翻译：【运动的好处】不用说运动对我们很有益处，跑步是人们其中一个最好能做的运动，不管是对他们的心理还是生理。因此，我有空就会去跑步。并且我认为跑步有非常多的优点。首先，跑步是强化心脏、确保血液和氧气能有效率流通全身的最好方法。
此外，运动还可以培养良好的体育精神和团队合作技能。参加团队运动可以帮助发展社交技能，使个人能够结识新朋友并发展更好的沟通技能。总的来说，运动可以为各个年龄段的人带来无数的好处，应该将其作为健康生活方式的重要方面来促进。
我们知道，运动中扮演一个重要的角色在我们的日常生活中。每当你做一些锻炼，你可以得到一个全新的感觉在你的身体里。这真的对你很好。例如，去打球，这是越来越受欢迎，可以摆脱坏心情，帮助你再次充满活力。为了保持健康，你可以保持定期做运动的一个习惯。你会受益很多。
