本文目录一览：

• 1、减肥口诀顺口溜
• 2、儿童心理健康顺口溜
• 3、养生顺口溜大全
• 4、安全顺口溜4句有哪些?
• 5、歌颂体育项目的顺口溜(短点的)急求

减肥口诀顺口溜

1、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。1晚饭想只吃一口的，不小心吃了一宿的。只想点一份沙拉的，偏碰到牛排半价的。想吃点面包垫胃的，送了份黄油免费的。1此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。

2、不能实现，但是一个月瘦十斤还是可以的。我采用的减肥方法：调整饮食+跳绳我的饮食口诀：低糖少油多蔬菜，先菜再肉后主食。吃下去过多的糖分和脂肪，是导致你体重快速发胖主要原因，如果想要一个月内减掉10斤，你就需要戒掉一切甜食、甜的饮料，戒掉所有看得见的肥肉，拒绝用大油炒的菜。

3、一月不减肥，二月没人追，三月脂肪堆，四月恋情吹，四月更加肥，五月待室内，六月更加肥，七月会自卑，八月没人追，九月无人陪，十月无三围，十一月肉更肥，十二月不知谁，月月没玫瑰，年年只悲催，这是原版。

4、【一】万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。

儿童心理健康顺口溜

《心理健康顺口溜》。心理健康很重要，阳光伴随心舒畅。学会保持好心情，正确去对待压力。人际关系要处好，兴趣爱好要培养。自信之心要建立，自卑心理要客服。如遇问题难调节，要与家长老师谈。勇气毅力要培养，战胜挫折是晴天。《健康歌》。心平气和性开朗，严于律己贵有章。

心无病，防早病，心理健康身体好。心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。练身体，动与静，弹性生活健身妙。要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。重情谊，不暴躁，气氛哀怒要去掉。事不急，怒不要，心平气和没烦恼。动脑筋，不疲劳，早睡养心少熬夜。

心理健康顺口溜1 心无病，防为早，心理健康身体好。心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。调心理，寻逍遥，适应环境病难找。练身体，动与静，弹性生活健身妙。要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。

小学生心理健康三字歌如下：人生。人生路，曲又弯，少不为，误终年。人易老，名无限，谋生计，必挑战。立志。人之春，在少年，想未来，始足前。若成业，志必坚，杵成针，石可穿。自知。知人易，知己难，不自知，处世艰。知人智，生慧眼，知己明，自当贤。明理。

养生顺口溜大全

老祖宗的养生顺口溜一：睡眠篇 睡前洗脚，胜吃补药；贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气；夜里磨牙， 肚里虫爬。枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 夏不睡石，秋不睡板。

饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。

最火的养生顺口溜如下：大蒜是个宝，常吃身体好。一日两苹果，毛病绕道过。一日—枣，长生不老。要想身体壮，饭菜嚼成浆。铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

【健康饮食顺口溜】吃芝麻，养头发；吃芒果，止呕吐；吃胡椒，祛风湿；吃山药，益补脾；吃百合，益补肺；吃核桃，可健脑；吃葡萄，补肝肾；吃鲜桃，益五脏；乌龙茶，减肥佳；吃土豆，身材秀；红枣甜，补血源。小美跟大家一起学习，健康饮食最重要。

安全顺口溜4句有哪些?

安全小常识顺口溜：行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。酒精学名是乙醇，体内转换成乙醛，刺激大脑人兴奋，中枢神经都受损。吸食毒品危害大，一旦成瘾难摆脱，神经麻木人迟钝，大脑严重受折磨。

安全不是空喊口号，要实际去注意起来。5 人病不上车，车病不上路。5 想要自己平安，并不难，只要把“安全”二字牢记心中 60. 无论是谁，无论你多么优秀，只要一不注意安全，你就会失去活着的权力。

交通安全顺口溜：交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。

交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。家来人，不认识，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来做案。

强化安全意识，创建平安校园。高举安全发展大旗，为实现安全生产形势根本好转而奋斗。创造良好法治环境，促进经济健康发展。提高公众反恐意识和能力，激发群众反恐防恐热情。安全措施订得细，事故预防有保证，宁为安全操碎心，不让事故害人民。关爱生命，关注安全。

人人遵守《建筑法》，安全生产靠大家。2 杜绝违章，珍惜生命。2 多一份小心，少一份担心。2 隐患不除根，事故根连根。2 造高楼靠打基础，保安全靠抓班组。30、 “四口”好比老虎洞，不加防护把命送。3 严格落实安全标准化管理，确保安全生产。

歌颂体育项目的顺口溜(短点的)急求

1、关于台球的顺口溜1 开球得胜 开球也要讲技巧，有效没位为最好。如果开局运气好，幸运之星向袋跑。统筹全局 统筹全局要动脑，首杆选球很重要。不论斜直难或易，每杆都要运筹好。控制球路 主球走位很重要，控球功夫要练好。运用击点和力道，旋转跟缩看需要。

2、第城市人口密集，老龄化越来越严重，老年人口激增，多数老人又身居高楼大厦，活动能力十分有限，体质得不到锻炼，急切需要有更适合他们的运动项目，特别是能在家就能开展的运动项目。许多老人感叹“舍得花钱也买不到适用的体育健身器材”。

3、小学体育《跳绳》教学反思8 跳绳是我国民间的一项体育活动，深受学生喜爱，具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育，跳绳可以使身体素质得到全面发展。有句顺口溜说得好： “跳绳练臂力，跳绳练腿功；快摇练速度，多跳练耐力，反应慢的长绳上不去，不灵敏的短绳要绊腿。