运动的好处作文400字（运动的好处小学生作文）
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作文《我喜爱的一项运动》-跑步400字
1、篇一：我爱跑步的作文 星期六早晨，我和爸爸都起的很早，要去跑步锻炼身体。我们来到红石湖公园，公园的景色很美，青青的小草，挺拔的大树，好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法，和爸爸分开从两条小路上跑，并约定在石桥见面。
2、我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说：“跑步是一项很好的有氧运动，可以减肥，增强体质，还可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能过量地跑，跑多了对身体也会起反作用。”我回到房间里想，妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。
3、我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。
我健身,我快乐
1、生命不息，运动不止，瘦身并且健康快乐，热情的迎接每一天。我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！健身是一种生活方式，它让你重新认识自己的身体，认识食物认识生活，它会让你自信快乐，并且更爱自己！人生变好，从坚持运动开始。
2、作文一：《我健身，我快乐》400字 早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。 我焦急地等待着，一边听，一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。
3、游泳是我最喜欢的运动，那种在水中自由翱翔的感觉，让我感到无比的快乐与放松。骑行在山间小路，感受风的吹拂和阳光的温暖，这种自由自在的感觉让我感到无比快乐。健身让我感受到肌肉的力量和内心的满足，每一次突破自我都让我感到无比的快乐和自豪。
4、我运动，我健康，我快乐。 世界难改变，先改头换面。 丰收靠勤劳，身强靠锻炼。 今日不减肥，明日徒伤悲！ 少壮不锻炼，老来徒伤悲。 早起活活腰，一天精神好。 没死就不要把自己当废物！ 你跑过的路，每一步都算数。 总有一个比你忙的人在健身。
5、“哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了，虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。这是一篇叙事作文。作者把自己健身的事娓娓道来。
运动让生活更美好作文400字
1、运动让生活更美好作文400字【一】 运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。
2、运动让生活更美好作文500字1 人的 爱好 有很多很多种，简直数不胜数有多有啥，各式各样多的让人眼花缭乱，不过有一点是共同的，那就是：一可以让你很快的，二必须是你喜欢的，三可以让生活变得更美好。
3、我还发现，通过运动瘦下来的我，不再懒洋洋的了，而是越来越勤快了：我每天都帮妈妈洗碗，给妈妈减轻负担；帮爸爸拖地，让家变得更干净；帮爷爷奶奶按摩，让他们放松一下身体。运动使我们整个家都变得热闹起来，我们的生活也不再那么枯燥乏味了，变得越来越美好了。
4、运动，说起来容易，做起来难！妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。
5、运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发夺目的光彩。爱因斯坦说：我平生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣。
