本文目录一览：

• 1、求助:如何踢好足球,我是菜鸟,我连如何踢球都不懂,踢完后脚趾痛,我目标...
• 2、求助:哪里有讲怎么教小学生踢足球的教程啊?
• 3、小学生学踢足球视频教程
• 4、如何更科学地踢足球?
• 5、怎样练习足球

求助:如何踢好足球,我是菜鸟,我连如何踢球都不懂,踢完后脚趾痛,我目标...

1、踢好足球要掌握好足球基本训练方法才能够踢好足球，足球的基本训练方法如下： 第一，颠球 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。动作要领：身体协调，放松，膝盖放松，踝关节不要紧绷，要不然会导致用力不均匀；颠球脚下不能不动，小碎步移动起来可调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。

2、你可以用任何脚法带球，但是每次练习都应该用同样的脚法。一般都是正脚背、外脚背和脚内侧。等到了一定的程度，你可以在带球练习里做一些假动作，假动作你不用去追求太花哨的动作，只要实用就行了，比如假装踢球，却只踢球旁边的地面，这个假动作看起来很简单，但是比赛中实用效果非常好。

3、如何踢好足球之进攻篇 进攻战术原则： 当一个队在比赛中从对方脚下获得对球控制的刹那，进攻战术便开始起动。为了求得进攻战术的运用效果，每个队员都必须了解掌握并善于合理运用下列进攻战术的四大原则。 （1）宽度原则 是指进攻者尽可能利用场地宽度，使防守者被迫扩大横向防守面积，从而创造便于利用的进攻空间。

4、把足球当朋友，首先练习颠球，开始很难，坚持一周就好了，就会有感觉。第二，练习踩球，尽量不看球，分向前踩和向后踩。达到拉球自如而且快。第三，先前带球，要求尽量多接触球。第四，左右扣球，拨球。要求越自然，越快 第五，再联系传接球，关节都是弯的，这样稳定。

5、A支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，脚背击在球的后下部，出球偏高。B踢球腿前摆时，小腿过早地做爆发式前摆，造成直腿击球，出球无力。C摆腿方向不正，造成腿触球部位不准。D因怕脚尖触地，脚背没有充分跖屈，造成脚趾背面触球。

求助:哪里有讲怎么教小学生踢足球的教程啊?

1、★学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。★当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。★在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。

2、导致孩子对足球的排斥。这就要求家长和老师对孩子进行鼓励，鼓励他多去尝试，用我相信你能行！的语句激发孩子的信心，让他产生强烈的想要参与的念头，主动的锻炼身体，久而久之对足球的兴趣也就来了。

3、熟悉小足球 草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一个“朋友”吧。 幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。 幼儿讨论玩足球的基本规则： （1）要用脚踢；（2）球门是小足球的家。

小学生学踢足球视频教程

广南非参加一项推广活动的巴西世界小姐卢西亚娜·贝托里尼认为阿根廷队皿梅西是世界杯上最帅的球员。

★二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。★对 顺序 ★学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。★当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

☆在角球区向罚球区内大力踢球。☆在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。☆在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。☆对着足球墙运球中踢球。距离要逐渐加大。★队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。

如何更科学地踢足球?

1、颠球技术：颠球是足球技术训练中最基础的环节，它对球员的球感、控球能力有着极大的帮助。通常使用脚内侧进行颠球，球员需保持支撑腿微弯，身体重心落在支撑腿上。当球降至膝盖高度时，颠球脚应屈膝并向内翻，用脚内侧轻击球底，将球颠起。

2、踢足球的技巧：颠球技术颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。

3、在场上要保持冷静，不要见球就兴奋，乱踢一通。 踢球讲求方法，不能凭感觉乱踢。要观察周围的人，至少你该看看你的队友，先利用身体合理的把球缓冲一下，抓准时机，朝对手的球门进攻，这样不仅可以防止乱踢造成的伤害，还能有效率的踢球。

4、其次，选择场地至关重要。确保孩子在正规的足球场地踢球，避免碎石或不平整地面带来的意外伤害。这样的环境有助于孩子的技能提升和安全训练。在国外，对儿童足球训练的年龄限制是基于保护他们身体健康的考虑，过早的高强度训练可能导致伤害。水分管理也不能忽视。

5、踢足球技巧 篇1 平常养成习惯用左脚踢球。右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿。也就是您左脚100分。右脚自然是80分左右。 防守： 碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守。

6、如果要想传直线球的话，可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽，脚接触球的部位在传球的时候一定是要对准接球人的，同时在进行直传球的时候要注意足球要保持一定的速度。

怎样练习足球

1、坐着练习踢球：为了提升球感，可以尝试坐着进行练习。坐下后，膝盖朝上，将球放在双脚之间并抱在手中，用脚背将球踢出。 站着练习踢球：站着重复上述动作，让球落在脚上方并轻轻踢出。这个步骤能锻炼协调性，注意不要让球带旋转。

2、足球的训练方法包括以下几个方面： 技术训练：包括传球、控球、带球、射门、头球等基本技术的训练。可以通过重复练习、针对性的技巧训练和模拟比赛情境的训练来提高技术水平。 体能训练：包括耐力、速度、敏捷性和爆发力等方面的训练。

3、传球技巧：传球是足球的核心，想要精准传好球，要做到踢到好的部位，一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去，也可以用脚背向上踢起球，做长传练习。接球技巧：同样也是用脚弓，柔和的接触球。用脚内侧接空中球，根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。