本文目录一览：

• 1、足球二十字的小知识
• 2、每日冷知识|足球的起源
• 3、踢足球的安全知识有哪些?

足球二十字的小知识

足球以脚支配球为主，也可使头、胸部等部位触球。现在世界上经常参加比赛的球队约有80万支 登记注册的运动员约4000万人，职业的约10万人。核准合格标准：足球周长介于 65厘米－65厘米之间。国际足联核准合格标准： 足球重量介于420－445克之间。

国际足联规定的足球重量应在420至445克之间。 正式足球比赛由两支队伍进行，每队上场10名球员加1名守门员，共11人。 当一方将球踢出对方端线时，对方任意球员可以在端线垂直方向25码处获得直接任意球。

足球运动员在比赛中会大量出汗，因此应穿着透气性好的运动服，并选择合适的足球鞋。正式比赛时应穿皮面带钢钉的球鞋，平时训练则不宜穿此类鞋子，以免造成伤害。 训练时应选择符合标准的场地，避免在不平或杂物多的地方踢球，这可能导致关节扭伤、骨膜损伤或跟腱拉伤。

足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼则不宜穿皮面钢钉的比赛用鞋，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。（2）尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

每日冷知识|足球的起源

1863年，英国足球协会（The Football Association，简称FA）成立，并在其成立大会上制定了现代足球的规则。在这次会议上，来自拉格比公学的代表坚持他们的两条规则：跑动时可以用手持球，以及可以在跑动中踢对手的小腿。这两条规则遭到了其他代表的反对，导致拉格比公学的代表最终退出。

年，英足总成立。在成立大会上顺便制定现代足球规则。各家代表在自己的原则性规则上都不肯让步，其中代表拉格比公学的布莱克西斯俱乐部在会议上宣布退出，因为他们的两条拉格比规则遭到其他代表的强烈反对，这两条规则是：“跑动时可以用手持球，以及，可以在跑动中踢对手的小腿。

年，国际足联决定把世界足球锦标赛更名为雷米特杯赛。为表彰前国际足联主席雷米特为足球做出的杰出贡献，后来有人建议将两个名字连在一起，称为“世界足球锦标赛雷米特杯”，简称“世界杯”。卡塔尔世界杯有很多你可能不知道的冷知识。

踢足球的安全知识有哪些?

1、在场上要保持冷静，不要见球就兴奋，乱踢一通。 踢球讲求方法，不能凭感觉乱踢。要观察周围的人，至少你该看看你的队友，先利用身体合理的把球缓冲一下，抓准时机，朝对手的球门进攻，这样不仅可以防止乱踢造成的伤害，还能有效率的踢球。

2、穿着合适的装备：选择合适的足球袜、足球鞋和护腿板，确保在运动时得到足够的保护。 掌握基本技术：避免在不具备相应技术的情况下强行进行动作，以免造成脚踝或腿部的伤害。

3、由于运动量大，技术动作的幅度和流汗量都比较大，所以运动时应穿着宽松、透气、能吸收汗水的运动服，以及选用防滑帆面和胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，正常运动时不宜穿著足球鞋（皮面铁钉） ，以免对自己或他人造成不必要的伤害。

4、雷暴天气别踢球，防止雷击，雨雪天气别踢球，防止摔伤；烈日当头别踢球，防止抽筋中暑；严寒刺骨别踢球，防止冻伤；雾霾天气别踢球，防止中毒。踢球，最好选在风和日丽的日子里，这更安全，也可使足球爱好者们心情更舒畅。

5、足球跑步多，动作幅度大，出汗量也比较大。在踢足球之前应选用宽松合体，吸汗透气的运动服。球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。平时锻炼不建议穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），避免自己或他人受到不必要的损伤。2 选用设施符合要求的足球场上锻炼。